“万岁”本意有永远存在之意，为臣下对君主的祝贺之辞。今也用为祝颂词，表达极其赞赏的感情用语口号。如“中华人民共和国万岁”。
　　先秦时代，万岁表示上天的别称，即永恒存在的万能之天。军队得胜归来，振臂高呼万岁，表达对上天的赞美，以示有上天支持，战无不胜。
　　在中国封建社会里，“万岁”一词是最高统治者的代名词。臣子口中的“万岁爷”就是皇帝，除了皇帝，谁也不敢将自己与“万岁”联系起来，就连明朝权倾朝野的大宦官魏忠贤，虽然从不把皇帝放在眼中，也只敢以“九千岁”自居。
　　就是这么一顶镶嵌着奇珍异宝，熠熠生辉的皇冠，竟然被人们戴在了“理解”的头上。这说明：人们是多么地不易被理解，又是多么地渴望理解啊！为什么被理解就那么不易？为什么人们那么渴望理解？我们怎样才能得到别人的理解？我们又怎样积极地去理解别人？不被理解又该怎么办？……
　　一、 理解是什么
　　人们心目中的“理解”不仅仅只有字面上的“了解、明白、知道、领会”之意，更含有“同情、支持、欣赏、体谅、认可、尊重”等意思。因此，理解别人就是：“打个颠倒”站到对方的立场上看问题、想问题，就是要尊重对方、欣赏对方、体谅对方、关心对方、支持对方……人们所以渴望得到别人的理解，主要就是想得到别人的认可、体谅、尊重、关心、支持……形象地说，理解就是在两颗心灵之间架起的一座沟通、体贴、温暖的桥梁。
　　二、为什么人们不易被理解
　　我认为主要有以下几个原因：
　　（一）认知上的原因
　　从理解的“了解、明白、领会”的字面本意上讲，理解就是用自己的体会和感受去认识、诠释对方的体会和感受。同一事物，每个人对它的认识、诠释都不一定相同,那是因为大家对这个事物的体会和感受不同。而一个人的体会和感受，又是由他的实践经历所决定的。每一个人都有着自己独特的人生实践经历，这就形成了每一个人对事物特有的体会和感受。
　　（二）情感上的原因
　　“月是故乡明。”，“自己只看自己的孩子乖。”，自己做的饭香，自己种的瓜甜。上述这些说法都说明了一个问题：属于自己的东西，通过自己努力换来的东西，就易被认可、欣赏、就认为是最好的。这是人的自尊心，自信心、自豪感、荣誉感等使然。当然这有很大的积极意义，但却伴随着产生了一定的副作用，就是对别人的选择、观念、情感等的不易欣赏、认可、支持……
　　（三）道德上的原因
　　人都有不同程度的自私心里，只不过高尚的人很轻，低贱的人很重，一般的人不轻不重罢了。这种自私心里，易使人以自我为中心，不易站到对方的位置上，从而不易欣赏、同情、体谅、尊重对方。当然，高尚的人就能摆脱这种心理的束缚。例如，许多老一辈革命家虽出生于剥削阶级的家庭，但却能十分地理解同情劳苦大众，投身于社会主义的革命和建设，成为伟大的共产主义战士。
　　（四）我的一些“理解感言”
　　你是个大个子，人们就会说你是“傻大个子”。超常的人，常被认为是不正常。相距很远的两个人，谁看谁都很渺小。理解是相互的，不理解也是相互的。只有真正志同道合的人，才能真正相互理解。饱人难知饥人饥，福人难知苦人苦。身不到就无感知，心不到就无理解。经历决定经验体会，经验体会决定思想认识，思想认识决定理解态度。只有同命，才易相怜。自己的思想也打架，和别人的思想怎不吵。相机不同像不同，人心不同识不同。等量易交换，等价易交易。门当户对易结亲，平起平坐易沟通。有——难知无难，无——难知有烦。人最难站的位置就是别人立场的位置。同频率才能共振，同志趣才能理解。同龄的人易相处，同思想的人易理解。
　　三、 不能相互理解的害处
　　我认为，人们之间的矛盾，大多数并不是因为有什么根本的利害冲突或很大的恩怨，而往往是由于误解——不能很好地理解所造成的。误解别人，自己很不愉快，别人也很冤屈苦闷。最大的距离就是两颗完全不理解的心。不能相互理解易使社会成员之间产生隔阂、矛盾，从而增加各社会组织内部的离散力、降低凝聚力。给国家、社会、集体、家庭造成很大的损失。对社会成员本人的情感、认知、道德等方面产生较大的负面影响，使人产生孤寂、沮丧、痛苦、彷徨等消极情绪，进而使人产生各种身心疾病。知不理解难记忆，人不理解难支持。人生最大的孤独就是不被众人理解。物存应力易裂，人存矛盾易分。
　　四、相互理解的好处
　　理解，能给人温暖；理解，能融洽感情；理解，能解除痛苦；理解，能净化心灵。相互理解也是一种团结，一种力量。只有真正的理解，才会有真正的关心，才会有完全的支持。理解朋友增友谊、理解“敌人”不生气。书只有理解才能记忆应用，人只有理解才能支持帮助。体谅别人也是体谅自己，宽容别人也是宽容自己，理解别人也是理解自己。
　　五、 如何积极地较好地去理解别人
　　每个人都渴望得到别人的理解，因此我们不要只想着让别人理解自己，更要设身处地、积极主动地尽力去理解别人。如何较好地理解别人呢？我认为：（一）提高自己的素养：善解人意、乐善好施、关心别人、体谅别人、尊重别人等。（二）凡事“打个颠倒”。即假设自己就是对方，也就是说完全站到对方的立场上去看问题、想问题、处理问题。（三）学会欣赏别人。不要只看到他人的缺点而指责，而要看到他人的优点而欣赏。要知道，人人都有不足之处而不要苛求别人。
　　六、如何较好地让别人理解自己
　　我认为：（一）低调做人。一个地方要想让周围的水流过来，就必须低洼，人要想让人理解、体谅，就必须低调。我这里说的“低调”意义较多，包括谦虚、温和、随和等。（二）修养自己。你若能善解人意、尊重别人、关心别人、体谅别人、自尊自强、勤奋努力等，那么别人就会同样尊重、理解、关心、体谅你。（三）敞开心扉。让人们真正地了解自己，知自己“然”，也知自己“所以然”，这样就较易得到别人的理解。
　　七、不被理解怎么办
　　人们很渴望理解，但又很不易被理解，若暂时或真的不能被理解该怎么办呢？感情不能强加，理解不能强迫。别人不理解你，你总不能命令人家：“必须理解我，必须理解我。”，或把人家揍一顿吧。也不可能跪下磕头作揖去求人家：“求求你们啦，理解理解吧，理解理解吧！”。那么，就只能自己解释自己、自己安慰自己。
　　例如你可以这样想：一般人不理解你，正说明你不一般。被小人理解的人也是小人，小人不理解你，正说明你是君子。不要怨牛听不懂琴声，要怨就怨自己为什么要对着牛去弹。不和文人论刀枪，不和武人谈诗文。贵物得有富人买，雅语得有儒人听。别说别人不理解自己，就是自己也难以理解自己——以前的自己——自己以前的一些思想、情感、观念、行为等。认准的路只管向前走，看准的事只管专心做。你所喜并非人所爱，你所憎并非人所恨。一锅饭难合百人口，一人思难合百人心。沙漠里最难找的是泉水，人群里最难找的是知己。若遍地都是金砖，金砖就是土坯；若到处都是知己，谁还高喊“理解万岁”。若能这样想，你就能坦然、释然、轻松、快乐了。
　　中央一直号召“学习雷锋”，那是因为“雷锋”太少；，人们一直高喊“理解万岁”，那是因为“理解”太难。但愿人们都能相互理解——但愿理解“不万岁”。